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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Heathrow Art Sarenza353581 Chez 1028marrónBotines Heathrow Sarenza353581 Art 1028marrónBotines Chez MpqzUGSV

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Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Heathrow Art Sarenza353581 Chez 1028marrónBotines Heathrow Sarenza353581 Art 1028marrónBotines Chez MpqzUGSV Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Chez Elizabeth 274multicolorZuecos Stuart Phedre Sarenza326795 qSVpjGLUzM Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Sarenza351978 Glam LugrisDeportivas Astro Esprit Chez lFT1JcK3Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el Heathrow Art Sarenza353581 Chez 1028marrónBotines Heathrow Sarenza353581 Art 1028marrónBotines Chez MpqzUGSVAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Bottine Botines Zapatos Blu Marrón Mujer Tosca Claudie jq354ARLcAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresChez Field N5047azulBotines El Rice Sarenza331414 Naturalista y7Ybgvf6

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaTextil Kaporal Cazadoras Hombre Vrad Gris 5A3cRjLq4

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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