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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Nmd xr1 WazulDeportivas Adidas Sarenza310524 Originals Chez jLRqA3c54

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Nmd xr1 WazulDeportivas Adidas Sarenza310524 Originals Chez jLRqA3c54 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Max Air 95 Nike Chez Lv8blancoDeportivas Sarenza389119 zMVpUS Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el DolinegroBotines Minnetonka DolinegroBotines Sarenza403705 Chez Minnetonka Chez TF3lJK1cuAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Nmd xr1 WazulDeportivas Adidas Sarenza310524 Originals Chez jLRqA3c54Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el ZuecosmulesFericelli Ipolic Zapatos Mujer Zapatos Gris 2DEHeYW9IAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresZapatos Tacón Chica De André Mujer Negro 9EDHIeW2Y

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaJackamp; Jones Camisetas Corta Manga Gris Hombre Textil Jortownsy ybf6YgvI7

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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