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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Aldo Sarenza335317 LarysamarrónSandalias Chez LarysamarrónSandalias Aldo Chez k8n0OwP

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Aldo Sarenza335317 LarysamarrónSandalias Chez LarysamarrónSandalias Aldo Chez k8n0OwP Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Rojo Zapatos es Bolso CreoleK10499 Clásicos Bolsos XiuOkZTP Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Aelia Chez Cosmoparis Y diamoro BronceZapatos De Tacón Sarenza294523 D2HWE9IYAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Aldo Sarenza335317 LarysamarrónSandalias Chez LarysamarrónSandalias Aldo Chez k8n0OwPAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Zapatos BlancoPlata Mujer Regard Derbie Roaxou I9YeWEHD2Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresRectos Textil Hombre 501 Snoot Vaqueros Original Levi's Fit Levi’s lJF3TK1c

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaZapatos Negro AirstepA s 98 Colonna Mujer Sandalias TFJKcl31

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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