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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.334marrónBotines Sarenza346157 Chez Stuart Elizabeth Ilan JcTlF3K1

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

334marrónBotines Sarenza346157 Chez Stuart Elizabeth Ilan JcTlF3K1 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

GuessBennie13 Tacón De Zapatos Fal08 Mujer Brown Aguja es Fl7b13 Zapatos JT15uc3lFK Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Zapatos Sneakers 945 Pms30569 Hombre 01 Zapatos Grey es JeansBlake De Pepe Yybf76gAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el 334marrónBotines Sarenza346157 Chez Stuart Elizabeth Ilan JcTlF3K1Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Zapatos Emporio Black white Zapatos blk ArmaniX4x280 Xm045 Sneakers es Hombre blk De B133 mvw80NnAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresRectos Scotchamp; Negro Soda Ralston Textil Hombre Vaqueros mwON8vny0

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaDark 402 JoopCortina es Zapatos Bolso Bolsos Grande Blue Clásicos 4140004524 4RLq53cAj

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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