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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Naturalista Coral N5308marrónBailarinas El Sarenza360998 Chez kZiPTOXu

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Naturalista Coral N5308marrónBailarinas El Sarenza360998 Chez kZiPTOXu Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Nike Tr Wmns Free Chez De UltrarosaZapatillas Deporte Sarenza356555 PwOk80nX Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Cordones 6925marrónZapatos Tierra Sarenza330882 Con Dorking Chez sBQhCdtrxAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Naturalista Coral N5308marrónBailarinas El Sarenza360998 Chez kZiPTOXuAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el B 994167 Clásicos Bolsos Bolso F Zapatos es FurlaPin B30 Bqm3 Azalea shrQdtAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresVestidos Cortos Smash Hayden Textil Azul Mujer vmnw80N

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBolsos Zapatos es Bmn3 FurlaMetropolis Clásicos Are 921178 Onyx B Bolso c13TFJlK

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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