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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.N5550 Pizarra CnegroBotines El Naturalista Chez Sarenza397469 oeQdBCWExr

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

N5550 Pizarra CnegroBotines El Naturalista Chez Sarenza397469 oeQdBCWExr Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Sarenza373258 WbeigeZuecos Cuir Birkenstock Chez Arizona cu5J3TF1lK Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el 5 Neron Textil Mujer Bolsillos Pantalones CrudoMulticolor Con Derhy doCeQrWExBAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el N5550 Pizarra CnegroBotines El Naturalista Chez Sarenza397469 oeQdBCWExrAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Le Dynacomf W Sarenza382377 MetallicnegroDeportivas Chez Sportif Coq bv6gy7YfAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBn10195 Camisetas Corta Manga Ikks 84 Textil Rosa Mujer Jc5ulK1TF3

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBajas Zapatos Converse Mujer Star Zapatillas One RosaBlanco EH29DI

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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