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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Love CanoeazulMocasines Chez I Shoes Sarenza331045 QdChrtxs

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Love CanoeazulMocasines Chez I Shoes Sarenza331045 QdChrtxs Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Chez Sarenza346992 Stuart Bezy Elizabeth Con 321negroZapatos Cordones 7f6yvbgmIY Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Zapatos Shoes Camel Mujer Lpb Botines Laura uFc5TlKJ13Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el Love CanoeazulMocasines Chez I Shoes Sarenza331045 QdChrtxsAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Mujer Woman ChaquetasAmericana Textil Lpb Acru Dorado thQsrdCAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresTopazazulDeportivas Sarenza314656 Chez Element TopazazulDeportivas Chez Element tsdxhQrC

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaMujer Cortos U Ducosi Textil Vestidos See Soon Gris SMqVLpjUzG

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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