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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Love Chez Sarenza304666 I CelinavinoMocasines Shoes GqUpSzMV

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Love Chez Sarenza304666 I CelinavinoMocasines Shoes GqUpSzMV Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Mujer Negro Camisetas Haus Textil Sin Fornarina Mangas c3TJ5K1ulF Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Aztrek Chez Reebok Aztrek 93negroDeportivas Sarenza394145 Reebok xrBdoCeAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Love Chez Sarenza304666 I CelinavinoMocasines Shoes GqUpSzMVAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Chez 0922clmarrónSandalias Sarenza376430 Pikolinos W3l Bali CxsdQotBhrAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresClarks PlainmarrónZapatos Sarenza400554 Cordones Chez Con Paulson 6ygb7f

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSkechers Suede Chez lites Sarenza338221 Hi CitynegroDeportivas knwOP80

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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