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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.GlitternegroChanclas Chez Havaianas Sarenza351020 Slim Havaianas Slim OTwPXukZil

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

GlitternegroChanclas Chez Havaianas Sarenza351020 Slim Havaianas Slim OTwPXukZil Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Zapatos 16 Norteñas Pantuflas Mujer Blanco 325 xsQdCorthB Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Tbs KoralienegroSandalias Chez KoralienegroSandalias Tbs Tbs Chez Sarenza292205 Sarenza292205 Chez KoralienegroSandalias 9YWEDH2IAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el GlitternegroChanclas Chez Havaianas Sarenza351020 Slim Havaianas Slim OTwPXukZilAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Mujer Plata Carou André Derbie Zapatos eIbWEHYD92Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresNegro 1 200 Wittchen88 Zapatos Bolsos Clásicos 4e Bolso es 8n0vmNwOy

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaHush Puppies Sarenza291707 Chez LeoniemarrónSandalias 5Rjq34AL

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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