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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Chez Georgia Rose TachlinegroBotas Georgia Sarenza111309 hdCrxtsQ

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Chez Georgia Rose TachlinegroBotas Georgia Sarenza111309 hdCrxtsQ Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Lilya Negro London Botines Betty Mujer Zapatos jqAR354L Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Vestidos AzulBlanco Elemaille U Textil Cortos See Soon ZiXuPOkAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Chez Georgia Rose TachlinegroBotas Georgia Sarenza111309 hdCrxtsQAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Sarenza373029 El N5090marrónZuecos Chez Naturalista Koi reCxBdoAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresnobuck Madden Mujer Sandalias Steve Tan Zapatos Skales uTc3F1JlK

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaZapatos JeansT M630 Pequeños Bolsos Trussardi easy es Bolso 75b00658 City jAR34q5L

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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