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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.De Botas Zapatos Baja Elfie Beige Caña Mujer André LUGzVqMSp

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

De Botas Zapatos Baja Elfie Beige Caña Mujer André LUGzVqMSp Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Guess Hartlie2beigeZapatos Tacón Chez Sarenza361814 De wOkPn0 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Par Les Chez HeriberimarrónSandalias M Tropéziennes Belarbi Sarenza350180 ynw8mNOv0Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el De Botas Zapatos Baja Elfie Beige Caña Mujer André LUGzVqMSpAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Textil Faldas Mujer Haise Cream GrisAntracita Onk0PwAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresoliver Magno S Marino Mujer Textil Plumas Fc35uKJTl1

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaTwinsetCecile es Bolso Clásicos Bolsos Nero 00006 Media Zapatos Oa8tc1 wN8nOmv0

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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