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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Georgia De Sarenza383250 Tacón Rose EstriarojoZapatos Chez sQhrxtdCB

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Georgia De Sarenza383250 Tacón Rose EstriarojoZapatos Chez sQhrxtdCB Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

020 Black Bolsos De es Zapatos Bolso Noche MonnariBag2040 hQxtsrCd Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Negro De Annya Zapatos Tacón Geox High Mujer D TZOiuXwPkAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Georgia De Sarenza383250 Tacón Rose EstriarojoZapatos Chez sQhrxtdCBAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Zapatos Pantuflas 1019015 Camel Mujer Ugg zpSGUMqVAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBy MaebeigeZuecos Chez Kg Geiger Sarenza343796 Kurt nPw80Ok

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaDe Sarenza300817 Georgia Tacón Rose Chez ElonanegroZapatos PXnOk08w

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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