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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Lace Sorel Marrón Sandalias Zapatos Mujer Joanie™ WH2E9ID

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Lace Sorel Marrón Sandalias Zapatos Mujer Joanie™ WH2E9ID Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Taylor Mujer Dusk white Zapatillas Chuck Shimmer Zapatos Suede dusk Pink Pink All Converse RosaBlanco Bajas Ox Star dshrtQBCx Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Sandalias London Ikari Beige Betty Mujer Zapatos 7IYg6mbfyvAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Lace Sorel Marrón Sandalias Zapatos Mujer Joanie™ WH2E9IDAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Zapatos Karston Negro Mujer Baja Jiloto De Caña Botas FJc1uK3lTAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSam Edelman Sarenza360411 Chez Sam DelaneynegroZuecos sChrxQdt

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaZapatillas Zapatos New Wl373 Balance Rosa Mujer Bajas dCrxeWBo

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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