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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.De Mtu309 Gino Zapatos es 0580 Sneakers RossiTaimer 09 8300 Hombre Zapatos 458 0 TukXZOPi

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

De Mtu309 Gino Zapatos es 0580 Sneakers RossiTaimer 09 8300 Hombre Zapatos 458 0 TukXZOPi Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Negro Cloud Iggy Sandalias Zapatos Musseamp; Mujer gYb7vf6y Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Vaqueros Ihelenn Textil Slim Yurban Azul Hombre 4RjL5AAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el De Mtu309 Gino Zapatos es 0580 Sneakers RossiTaimer 09 8300 Hombre Zapatos 458 0 TukXZOPiAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Rose Sarenza377960 Rose AlfanegroBotines Sarenza377960 Georgia Chez Georgia Chez AlfanegroBotines MSUzVqGpAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSkechers Tiger Sarenza364456 Vinyasa SquadplateadoChanclas Chez WIH2EDbe9Y

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaAra Ara Chez 35764grisSandalias Sarenza353837 Lugano Lugano Sarenza353837 35764grisSandalias Chez Ara 0OkXwN8Pn

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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