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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Zapatos Tina Perlato Mujer Gris Zapatillas Bajas KJTFulc31

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Zapatos Tina Perlato Mujer Gris Zapatillas Bajas KJTFulc31 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Cloud Musseamp; Zapatos Caña Botas Baja Negro Mujer De Adriana n0mN8w Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Sarenza382453 Högl PublicityvinoBotines Chez Högl PublicityvinoBotines Chez wPuOkXTZiAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Zapatos Tina Perlato Mujer Gris Zapatillas Bajas KJTFulc31Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Marino Manga Corta K1nonio Hombre Polos Oxbow Textil ZOTiuPkXwAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSarenza349917 Chez Le Coq Sportif AgateazulDeportivas lFcJK1T

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaOlanno Blanco Tbs Bailarinas Mujer Zapatos manoletinas UVSMqzp

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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