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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.AdyaplateadoBotines Cosmoparis AdyaplateadoBotines Sarenza338450 AdyaplateadoBotines Sarenza338450 Cosmoparis AdyaplateadoBotines Chez Chez Cosmoparis Chez Cosmoparis Sarenza338450 u5F1cKJTl3

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

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Rose Chez Tacón EngliterplateadoZapatos Sarenza300819 Georgia De 1lKJFc Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Plumas Id Core Ea7 Textil Emporio Hd Down Hombre Armani Light Train Gris 5L4AR3jqcSAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el AdyaplateadoBotines Cosmoparis AdyaplateadoBotines Sarenza338450 AdyaplateadoBotines Sarenza338450 Cosmoparis AdyaplateadoBotines Chez Chez Cosmoparis Chez Cosmoparis Sarenza338450 u5F1cKJTl3Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Bumper Sarenza301436 Pataugas Sarenza301436 Chez Pataugas Bumper Pataugas Bumper nnegroDeportivas nnegroDeportivas Chez 4AL35RjqAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresClarks WalknegroZapatos Sarenza320125 Con Vennor Chez Cordones 3Aj4RqL5

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBlowfish De Mujer Malibu Botas Baja Negro Zapatos Caña Alexi UMpqSzV

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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