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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Chez Sarenza352943 Cosmoparis Javioro Y BronceSandalias Rj53L4A

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Chez Sarenza352943 Cosmoparis Javioro Y BronceSandalias Rj53L4A Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

BlancoNegro Bajas Zapatos Zapatillas Bronx Mujer Grayson Ib7gy6Yfv Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Rip Curl BlancoMarrón Mujer Zapatos Pool Party Chanclas 34jcq5ALRAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Chez Sarenza352943 Cosmoparis Javioro Y BronceSandalias Rj53L4AAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Art Bergen Art Sarenza225091 917negroBotines Bergen 917negroBotines Chez fg7Ybyv6Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSamoa Drissa Botas Urbanas Negro Mujer Zapatos y8On0wmvN

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaMujer London AzulVerde Sandalias Pouloi Betty Zapatos Qdhrts

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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