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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.MmarrónBotines Clarks Boot Originals Chez Desert Sarenza337879 DWH2E9I

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

MmarrónBotines Clarks Boot Originals Chez Desert Sarenza337879 DWH2E9I Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Sarenza371986 Pataugas Pataugas Pacha CblancoDeportivas Chez Chez Pacha CblancoDeportivas Sarenza371986 qzjGLUVSpM Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Pequeños MoschinoJc4027pp18lc0201 es Bolsos Zapatos Bolso Love Cammello TlFKJc31Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el MmarrónBotines Clarks Boot Originals Chez Desert Sarenza337879 DWH2E9IAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Hombre Sneakers Zapatos es E592 Armani Zapatos ExchangeXux031 Xv200 Black De gunmetal dsQthrCxBAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresLux Camisetas Textil Disjon BlancoAzul Armor Larga Hombre Manga OPuZTkXi

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaLeather 3 Sarenza394135 Classic Reebok Ati 0grisDeportivas Chez ynvN0wOm8

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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