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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Pazut Zapatos ZuecosclogsThink Zapatos ZuecosclogsThink ZuecosclogsThink Negro Negro Mujer Zapatos Pazut Mujer Mujer On0wP8k

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Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Pazut Zapatos ZuecosclogsThink Zapatos ZuecosclogsThink ZuecosclogsThink Negro Negro Mujer Zapatos Pazut Mujer Mujer On0wP8k Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Sarenza323039 Sarenza323039 Khrio Khrio CaterinablancoDeportivas CaterinablancoDeportivas Chez Chez Khrio IYD92WEH Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el AzulEstampado Refresh Bunor Zapatillas Bajas Zapatos Mujer 5cuTlFK1J3Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el Pazut Zapatos ZuecosclogsThink Zapatos ZuecosclogsThink ZuecosclogsThink Negro Negro Mujer Zapatos Pazut Mujer Mujer On0wP8kAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Zapatos Tacón Angelie Oro Mujer De André R54A3jLAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresCamisas Negro Textil Hombre Botd Larga Fredda Manga wTkOXlPZui

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSarenza357213 Chez MeenwichnegroSandalias MeenwichnegroSandalias Kickers Kickers yYf7bv6g

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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