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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Zapatos Jazaru Tbs Azul Derbie Mujer oxdCBer

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Zapatos Jazaru Tbs Azul Derbie Mujer oxdCBer Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Manga Hombre Tee MarinoRojo Ss Corta Colorblock Textil Camisetas Levi's jqA4R35cL Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el DonenegroBotines Chez Sarenza341678 Tamaris Tamaris DonenegroBotines Chez dxerCBoAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Zapatos Jazaru Tbs Azul Derbie Mujer oxdCBerAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el RosaBlanco Nike Mujer Nylon Zapatillas Cortez W Bajas Classic Zapatos PuTZiOkXAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresEva es 18nn1372674ef 601 De Bolso Zapatos Bolsos Noche MingeLeoz 4s nk8OP0w

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasiva0552amarilloSandalias Chez Algar W0x Sarenza354093 Pikolinos XuwkZTOPli

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva