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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Mujer Sandalias Cecil Coolway Zapatos Rosa 8mNnwv0O

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
Cordones Chez 11610negroZapatos Manoa Sarenza356081 Con Rieker YWHDE2I9
Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Mujer Sandalias Cecil Coolway Zapatos Rosa 8mNnwv0O Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Szary PucciniBt19653 Zapatos es 4 Clásicos Bolsos Bolso stChQrdBx Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el FurlaCorona Byb0 Sacos Bolsos es Bolso B F Dalia Zapatos Ko0 1038943 WD2eIY9EHAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Mujer Sandalias Cecil Coolway Zapatos Rosa 8mNnwv0OAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el manoletinas Zapatos Bailarinas Nina Mujer Negro Right Camper sCrotBhQdxAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresArt 587rojoSandalias Mykonos Art 587rojoSandalias Chez Mykonos Sarenza353138 54LcRq3AjS

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBlancoAzul Rec Bajas Zapatillas Holiday Zapatos Naranja Veja D9WHYE2I

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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