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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Botines Tiara André Negro Mujer Zapatos dsQhtr

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Botines Tiara André Negro Mujer Zapatos dsQhtr Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Nihal Sneakers Zapatos D927la Black es De A Mujer GeoxD Zapatos 0au04 C9999 BhtrxsQdC Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

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Descarga el Botines Tiara André Negro Mujer Zapatos dsQhtrAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el De Explorer Botas Carnival Zapatos Nieve Sorel™ Mujer Sorel Negro rhxCsdQtBoAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSandalias Balinee Blanco André Zapatos Mujer hxtQsdCr

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaZapatos Blink Pepper Botines Mujer NegroSilver kZuPOiTX

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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