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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Sarenza318978 FreesiaamarilloZapatos Tacón Tamaris Chez De 1cKT3lJF

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Sarenza318978 FreesiaamarilloZapatos Tacón Tamaris Chez De 1cKT3lJF Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Sarenza301108 El Naturalista WnegroZapatos Con Viajero N267 Chez Cordones 8mnw0vN Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Zapatos Sandalias Attitude Iderer PlateadoNegro Casual Mujer TJcF1lKAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Sarenza318978 FreesiaamarilloZapatos Tacón Tamaris Chez De 1cKT3lJFAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Mujer Blanco Joline TopsBlusas Textil Jeans Pepe sdhrxQtCAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresG Marino Mujer Remi Raw Plateau star Zapatos Sandalias YEIWeDH29

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSarenza360499 Bruno Premi Bw0802pmarrónSandalias Bw0802pmarrónSandalias Chez Bruno Premi PkTwOZiXu

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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