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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Leather Core Mujer Negro Keds Zapatillas Bajas Zapatos Ace 8Nywmnv0O

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Leather Core Mujer Negro Keds Zapatillas Bajas Zapatos Ace 8Nywmnv0O Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Marino Textil Morgan Mujer Mbibi Jerséis 7Yb6gvfy Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Camisetas Textil Antik Negro Batik Mangas Sin Sanah 9D2IEHAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Leather Core Mujer Negro Keds Zapatillas Bajas Zapatos Ace 8Nywmnv0OAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Max Air W Zapatillas Nike 90 Bajas Zapatos Mujer NegroBlanco 0PON8kXnwZAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresChez L Sarenza312540 Sarenza312540 LilybellevioletaSandalias LilybellevioletaSandalias kBennett L L kBennett Chez JuFlK1c3T

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSkinny star Staq Mid Slim 3d Mujer Coj Vaqueros Wmn Raw 5620 Kaki G Textil mn0wv8ON

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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