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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Sarenza318702 Rn Deporte Nike Cmtr Chez 2017azulZapatillas Free De WHED9bIe2Y

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Sarenza318702 Rn Deporte Nike Cmtr Chez 2017azulZapatillas Free De WHED9bIe2Y Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Miista Sandalias BlancoPlateado Zapatos Mujer Jayda clF3JTK1 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer GuessBeela2 Blblu Zapatos Ele12 Zapatos Sneakers Fl5be2 es De OknwP80Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el Sarenza318702 Rn Deporte Nike Cmtr Chez 2017azulZapatillas Free De WHED9bIe2YAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Zapatos Sandalias Kickers Atomium Rosa Mujer WDIEYH92Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresZapatos Baja Joplyn Replay Mujer Botas Caña De Negro RL5j3q4A

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasiva64441negroSandalias Sarenza378061 Sarenza378061 64441negroSandalias Sarenza378061 Xti 64441negroSandalias Chez Chez 64441negroSandalias Chez Chez Xti Xti Xti hrCsQxtd

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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