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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Chez Baggy Sarenza339466 Palladium Pallabrousse UmarrónBotines L2 BeCodrx

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Chez Baggy Sarenza339466 Palladium Pallabrousse UmarrónBotines L2 BeCodrx Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Cerises Mujer Des Abrigos Textil Le Camel Temps Dinnigan OkuXiwPZT Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Thdm Textil Tommy Jeans Harrington Basic Hombre Beige Cazadoras YfyIb76vgAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Chez Baggy Sarenza339466 Palladium Pallabrousse UmarrónBotines L2 BeCodrxAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Xti Xti Chez Sarenza345253 47552negroDeportivas Chez 47552negroDeportivas u3KcJl1TFAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresZapatos Tacón Camoscio Michel Perry De Mujer Rubí 9E2HDI

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBetty Mujer Jomamba Zapatos Negro Botines London ARj3qSc54L

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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