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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Hombre Ready Manga Corta Reebok Técnica Gris Camisetas Camiseta Sport Textil Workout Y7g6bfy

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Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Hombre Ready Manga Corta Reebok Técnica Gris Camisetas Camiseta Sport Textil Workout Y7g6bfy Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Jazz Chez WverdeDeportivas Saucony Original Vintage Sarenza311282 JclFTK1 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Sandalias Amarillo Jacinthe Zapatos Lpb Shoes rxdCBoeAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Hombre Ready Manga Corta Reebok Técnica Gris Camisetas Camiseta Sport Textil Workout Y7g6bfyAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Mujer Textil Negro Guess Anefile TopsBlusas 9IDEHW2Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padrespale Black Ii Sneakers Ivory anthracite es Bq6052 De Zapatos Hombre Sp19 Zapatos Se Span NikeAir ZXikuP

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBotas Xti Negro Nikka De Mujer Caña Baja Zapatos eQrxoWEBdC

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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