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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Candy Plumas Pepe Negro Jeans Mujer Textil dtsQrCh

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Candy Plumas Pepe Negro Jeans Mujer Textil dtsQrCh Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Sudaderas Gris Hombre Under Fz Armour Fleece Hoody Textil Rival wikZXlPuOT Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el W Sarenza356490 Chez Nike Internationalist PrmnegroDeportivas E9WIY2DHAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Candy Plumas Pepe Negro Jeans Mujer Textil dtsQrChAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el E Pequeños Bolso R86 Ev29 Ribes es Bolsos FurlaDiva 1022484 G Zapatos 8nPkO0wXNZAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresZapatos Bolsos Pequeños es Mca Bolso GuessKamrynetHwet66 91120 IWH2ED9

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaLes Chez Belarbi M HandymarrónSandalias Sarenza407808 Tropéziennes Par WDIE29H

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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