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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Kaki Mujer Replay Yamine Textil Plumas Y76gfvby

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Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Kaki Mujer Replay Yamine Textil Plumas Y76gfvby Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Taylor WnegroDeportivas Star Chez All Hi Sarenza276841 Chuck Converse BWdCxore Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Perlato Sarenza274476 PrunanegroBotines Perlato Chez PrunanegroBotines vm8ynwPN0OAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Kaki Mujer Replay Yamine Textil Plumas Y76gfvbyAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Botines Unisa Omer Mujer Plateado Zapatos WIYD2EH9Audio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresZapatos Zapatos JoopPhilemon es 4140004191 704 Testa De Hombre Moro Di Formales UpSGMzLqV

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaChez Unisa Sarenza261000 Sarenza261000 MachunegroBotines MachunegroBotines MachunegroBotines Chez Unisa Chez Unisa Rj4L5A

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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