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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Mujer Textil Kookaï Quelate Camisas Marino xoBCed

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Mujer Textil Kookaï Quelate Camisas Marino xoBCed Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Hombre Tipped Twin Fred Manga Corta T Textil Blanco Camisetas shirt Perry 08nwOXkP Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Pequeños CreoleK10521 Bolso Pudrowy Róż Bolsos es Zapatos bf76YygAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Mujer Textil Kookaï Quelate Camisas Marino xoBCedAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Mujer Wildflower Bailarinas Zapatos Blanco Ashington manoletinas UMVqSGzpAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresHombre white PumaPure De es silver Jogger Sl Zapatos Sneakers Zapatos 01 Black 370305 qSVzpMU

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaDeporte Nike Tr Free 2rosaZapatillas Wmns De Chez Sarenza307912 Flyknit CrBodex

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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