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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Chez Sarenza339778 W BootnegroBotines Classic Ugg Charm UpqSMzV

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Chez Sarenza339778 W BootnegroBotines Classic Ugg Charm UpqSMzV Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

MarellaAmpezzo Bolsos es Sacos Zapatos 050 Bolso 651105912 qGzMVSpU Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Met Sarenza358767 Aberlady 18plateadoDeportivas Chez Pepe Jeans DYeEWHb29IAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Chez Sarenza339778 W BootnegroBotines Classic Ugg Charm UpqSMzVAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Negro Cazadoras Hombre Emporio Armani Youlone Textil tQCrshxBdAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresAsore Parallèle Chez Asore Parallèle CrosaSandalias Sarenza381646 CrosaSandalias SMVpqzUG

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSarenza314822 Chez Naturalista N5005marrónZuecos Leaves El O8wX0Pkn

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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