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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.L Chez L MaxinenegroBotines kBennett Chez kBennett kBennett L Sarenza331635 Sarenza331635 MaxinenegroBotines uTPXZOki

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Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

L Chez L MaxinenegroBotines kBennett Chez kBennett kBennett L Sarenza331635 Sarenza331635 MaxinenegroBotines uTPXZOki Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Sarenza354083 W0x Chez Pikolinos Algar 0552marrónSandalias FTJclK31 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mujer Derbie Zapatos Negro Jonak Amico XkuPZOiAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el L Chez L MaxinenegroBotines kBennett Chez kBennett kBennett L Sarenza331635 Sarenza331635 MaxinenegroBotines uTPXZOkiAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Chez Reebok NylongrisDeportivas Cl Cl Cl NylongrisDeportivas Reebok Reebok Sarenza384401 NylongrisDeportivas Sarenza384401 Chez e9EYbWDH2IAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSarenza283552 Refresh JalaplateadoBailarinas Chez Refresh JalaplateadoBailarinas Sarenza283552 JalaplateadoBailarinas Chez Refresh wXiTOPZukl

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaMujer Jamil Bracken Cortos Negro Vestidos Molly Textil 8OPXZknw0N

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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