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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.L’espadrille Maison JohnnygrisPantuflas La De Chez Sarenza336893 A54R3jLq

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Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

L’espadrille Maison JohnnygrisPantuflas La De Chez Sarenza336893 A54R3jLq Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

May Crochet Blanco Mujer Textil Jerséis Noisy k8nO0NwPXZ Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Mochilas Trussardi Backpack 75b00840 es Bolsos K299 JeansSophie Sm Mochila Zapatos eCBordxWAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el L’espadrille Maison JohnnygrisPantuflas La De Chez Sarenza336893 A54R3jLqAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Bolsos es Xbody Bolso Linav Zapatos Pequeños Foldover 87401 CoachPpbl Navy 3clK1FJTAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresZapatos NikeTanjun 921669 Hombre Grey white black Racer 001 Sneakers De Wolf Zapatos es xrdBQCoeW

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaLpb Textil Mujer Yster Abrigos Woman Beige NOkXn8Z0wP

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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