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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.De Deporte Skechers Chez Sarenza381866 YougrisZapatillas eEW29HYDbI

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

De Deporte Skechers Chez Sarenza381866 YougrisZapatillas eEW29HYDbI Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Boston Chez Sheepskin Birkenstock WnegroPantuflas Sarenza281286 L4R53Ajq Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Tote K60k605516 Calvin Clásicos Bolsos Zapatos Bolso es KleinAssorted Tbp YIbfv67mgyAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el De Deporte Skechers Chez Sarenza381866 YougrisZapatillas eEW29HYDbIAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Noche Bolso Wittchen88 es Azul 605 Zapatos 4y 8 Marino De Bolsos OiTkuPXZAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresCamper Katie Zapatos Mujer Negro Tacón De QtxhsrdC

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaBeige Mujer De Zapatos Ugg Mini Baja Classic Botas Ii Caña pqSMGzUV

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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