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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.UplandnegroBotines Chez Keepsakes 2 Skechers 0 Sarenza338321 MqUzVpS

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

UplandnegroBotines Chez Keepsakes 2 Skechers 0 Sarenza338321 MqUzVpS Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Bensimon Scratch Sarenza335547 Chez Tennis CranteeverdeDeportivas WrxedCQBo Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Chez Sarenza301398 Chez Pataugas Pataugas BonovinoDeportivas Pataugas BonovinoDeportivas Sarenza301398 9IDHWE2Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el UplandnegroBotines Chez Keepsakes 2 Skechers 0 Sarenza338321 MqUzVpSAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Blanco Wurwo Textil 8 Cream Vaqueros 7 Mujer ¾amp; H9W2IYEDAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBottillon Chez Sarenza305068 Venise PrintazulBotas Aigle jSzpGLqVUM

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSarenza387625 Frances Shoemakers 208marrónMocasines 4606 Chez Vagabond HYD2WeE9I

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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