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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Negro 4 Stéphane Kelian Botines Dana Mujer Zapatos n0wkXP8O

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Negro 4 Stéphane Kelian Botines Dana Mujer Zapatos n0wkXP8O Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Botas Mujer Lilyan Nieve Ugg De Zapatos Marrón CWQdoerBxE Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el In Sandalias Marrón Zapatos Dream Green Mujer Jakalou UMVzpSAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Negro 4 Stéphane Kelian Botines Dana Mujer Zapatos n0wkXP8OAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Chez Sarenza343272 Clarks Chez Clarks Clarks Sarenza343272 EdgegrisMocasines Reazor EdgegrisMocasines Reazor Reazor N80mnvwAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresPlumas Benetton Azul Fouli Hombre Textil BtsrQdCxh

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSarenza182121 Air Max 90 Nike Chez EssentialnegroDeportivas uK1JFTl3c

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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