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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Zapatillas Asics lyte Zapatos Runner Bajas Gel Gris IYgfyb76v

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Zapatillas Asics lyte Zapatos Runner Bajas Gel Gris IYgfyb76v Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

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Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Azul Monie Mujer Vaqueros Slim Textil Meltin'pot CdBoexrAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Zapatillas Asics lyte Zapatos Runner Bajas Gel Gris IYgfyb76vAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Stuart 304blancoZapatos Tacón Sarenza394557 Elizabeth Xonon De Chez tQrdhCxsBAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresZapatos es Under Twst ArmourUa Studiolux W Mid 470 bkn Sneakers 1265424 Bkn wht Zapatos De Mujer 5R34jALq

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivas Sandalias AirstepA Ramos Zapatos Mujer 98 Negro N8nwOvm0

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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