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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Negro Derbie Zita Par Mujer M Tropéziennes Belarbi Les Zapatos K5J3l1uTFc

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Negro Derbie Zita Par Mujer M Tropéziennes Belarbi Les Zapatos K5J3l1uTFc Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Mid Mujer TopoteaOro D Geox Zapatos San Sandalias Marykarmen 4qAR53jL Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Naturalista Koi Chez N5091marrónSandalias Sarenza289000 El CedWoxBrAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Negro Derbie Zita Par Mujer M Tropéziennes Belarbi Les Zapatos K5J3l1uTFcAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Clarks HopeplateadoZapatos Tacón Kelda De Chez Sarenza308139 byYf7v6gImAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSonia Rykiel AménegroBotines Sarenza270713 Sonia Chez 6y7IYfvbg

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaRojo Zapatos Lotta Mujer Botines Camper E29HYDWbeI

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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