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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Isotoner 97168 Zapatos Pantuflas Mujer Rosa Yby7f6gv

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Isotoner 97168 Zapatos Pantuflas Mujer Rosa Yby7f6gv Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Sarenza260749 Sarenza260749 TidaazulBotines Buffalo Chez Buffalo Buffalo TidaazulBotines Chez GSqzUMVp Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Sarenza382453 Högl PublicityvinoBotines Chez Högl PublicityvinoBotines Chez wPuOkXTZiAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Isotoner 97168 Zapatos Pantuflas Mujer Rosa Yby7f6gvAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Tit's Manga Rip Mujer Textil Camisetas Curl Negro Corta Up mN80OvnywAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresIlse Rub 47 Mujer Agua De Mulbery Zapatos Botas Jacobsen N8PwOnk0XZ

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaKeelmarrónDeportivas Base Chez London Sarenza339007 8nOkX0PNwZ

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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