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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Mujer Sandalias Ravel Zapatos Negro Walton 543ARjqL

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Mujer Sandalias Ravel Zapatos Negro Walton 543ARjqL Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Sarenza324341 Street StarnegroDeportivas Chez Skechers Side ZPOXkuTi Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Bianco Bolsos Love Zapatos nero Bolso Pequeños MoschinoJc4224pp07kc110a es xrdtshQCBAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Mujer Sandalias Ravel Zapatos Negro Walton 543ARjqLAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Bolsos es Pequeños Bolso 014 Zapatos Violet MonnariBag0910 lF1cJKAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresDe Chez Element Deporte Topaz C3negroZapatillas Sarenza329288 srCtxhQdB

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaPlein Hombre Sneakers 01 Zapatos Tiger Msc2239 Ste003n Zapatos Cross SportRunner F19s White De es IYfyb76gv

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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