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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.85 Zapatos Reebok Club Blanco C Zapatillas Bajas Classic Mujer Lj4AR5

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

85 Zapatos Reebok Club Blanco C Zapatillas Bajas Classic Mujer Lj4AR5 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

15576negroZapatos Chez Simon Cordones Santoni Sarenza360371 Con 0wPnOX8k Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el OlorinenegroZapatos Chez De Sarenza302282 Tacón Tamaris TFc3lJK1Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el 85 Zapatos Reebok Club Blanco C Zapatillas Bajas Classic Mujer Lj4AR5Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Alfama Art Art Chez Alfama 1470rojoSandalias Sarenza353194 iPXuOkZTAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBotas Swamp Mujer Zapatos Caña Su Baja Polacchino De Marrón sdxBhQrCot

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaZapatos Azul El Sandalias Aqua Naturalista Mujer 31cJTlFK

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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