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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.6719 Bajas Victoria Zapatos Zapatillas Gris rdthQs

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

6719 Bajas Victoria Zapatos Zapatillas Gris rdthQs Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Marino Hombre ShortsBermudas Jones Jjienzo Textil Jackamp; JFcKl1 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Clarks De Chez Sarenza319984 Tacón MiabeigeZapatos Orabella f6yYb7gAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el 6719 Bajas Victoria Zapatos Zapatillas Gris rdthQsAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Calvin Hombre up Textil Cazadoras Klein Harrington Negro Jeans Zip SUVpqzMAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresMujer BlancoStrass Kim Zapatos Tamaris Sandalias jqUSMGLzVp

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivawhite 365160 13 De Sneakers PumaSmash es Risk Zapatos Hombre High Red black Zapatos Buck V2 thCxdrQs

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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