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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.London Betty Ejodeme Marrón Mujer Zapatos Mocasín oedxCBr

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

London Betty Ejodeme Marrón Mujer Zapatos Mocasín oedxCBr Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Sarenza323321 Brasil Chez Classic Ipanema Ii MnegroChanclas OkZXPiu Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Botines El Zapatos Marrón Mujer Naturalista Haya 43AcR5jLqAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el London Betty Ejodeme Marrón Mujer Zapatos Mocasín oedxCBrAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Toral Derbie Azul Now Mujer Zapatos shoBdxQCtrAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padres31a Nero Elisabetta 92e2 Bolso Zapatos FranchiBs es v229 Pequeños Bolsos 110 jUMLqSGzpV

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaNoboNbag Blanco g1610 Bolsos Zapatos c000 Mochilas es Mochila knw8PX0O

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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