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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Zapatillas Bajas Zapatos Unisa Plata Bomba Mujer 43AL5jR

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Zapatillas Bajas Zapatos Unisa Plata Bomba Mujer 43AL5jR Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Negro Botines Mujer Dorking Zapatos Nir 29WHEID Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Slide Havaianas Slide BrasilazulSandalias Havaianas Chez Sarenza350982 qSzpMVUAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Zapatillas Bajas Zapatos Unisa Plata Bomba Mujer 43AL5jRAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Telma 7443verdeBailarinas Telma Chez 7443verdeBailarinas Dorking Sarenza316270 Dorking PiukXOZAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresUpdatenegroDeportivas Sarenza343583 C Reebok Fvs Gum Club Chez qVpUzMGS

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSandalias Mujer Gris Bugatti Bogi Zapatos lc1JFK

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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