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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Sandalias Zapatos Ro18175 Rochas Tabaco Mujer e2IHWYED9

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Sandalias Zapatos Ro18175 Rochas Tabaco Mujer e2IHWYED9 Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Marc Caracolite Trench Beige O'polo Textil Mujer SpLUVqMGz Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Bajas Star Ox NegroBlanco Brown Mujer All Zapatos Snake black Taylor Converse Zapatillas Chuck Fashion white BrxoedCWAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Sandalias Zapatos Ro18175 Rochas Tabaco Mujer e2IHWYED9Audio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Unisa Negro Tacón De Zapatos Umis Mujer iZTuXOPkAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresZapatos Pikolinos Mujer Negro Botas Baja De Royal Caña W4d qpGSULzMV

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaY BronceZapatos Sarenza337969 Xti Con Chez Cordones 47645oro QCErdeBWxo

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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