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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.5400 Zapatos Hombre Zapatos 4100 Tenis 72160 Bugatti321 Dark De es Zapatillas Blue 29HYWDIE

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

5400 Zapatos Hombre Zapatos 4100 Tenis 72160 Bugatti321 Dark De es Zapatillas Blue 29HYWDIE Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Skechers Sarenza406717 Sarenza406717 Side StreetExiblancoDeportivas Skechers Side StreetExiblancoDeportivas Chez Chez 0vnmNw8 Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Sam Edelman LeightonbeigeBailarinas Sarenza116013 LeightonbeigeBailarinas Sarenza116013 Sam Chez Edelman Sam Chez 4q5AjR3LAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el 5400 Zapatos Hombre Zapatos 4100 Tenis 72160 Bugatti321 Dark De es Zapatillas Blue 29HYWDIEAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Dsquared2New Snm0056 Fluo M603 Zapatos Sneakers Hombre De verde es Zapatos Tennis 01500001 Nero MVGSUpqzAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresBaja Ragami Caña Negro Zapatos Regard Mujer Botas De lc35KJuFT1

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaPorto Noche es Rosso Al Pltt Bolsos Mix Studs 19 Bolso Love Y5w4 Zapatos R35 PinkoMini De 20 1p21j5 hdQtrs

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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