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Kabat Zinn en Zaragoza: El futuro de la investigación en mindfulness

Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Zapatos Zapatos Cn5151 De Mujer ReebokPrincess whit es Ripple Pink Sneakers Digital pUqSMVz

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Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Zapatos Zapatos Cn5151 De Mujer ReebokPrincess whit es Ripple Pink Sneakers Digital pUqSMVz Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

WgrisSandalias Chez Sarenza338537 WgrisSandalias Gizeh Chez Birkenstock Birkenstock Gizeh qcR354AjL Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Planos Gino 00 es Mujer g88 De Zapatos Zapatos Krem Dag275 01 tk06 biały RossiEmma 0075 e2YE9DIWHAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Zapatos Zapatos Cn5151 De Mujer ReebokPrincess whit es Ripple Pink Sneakers Digital pUqSMVzAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Rider Rider Strike SlidenegroSandalias Rider Strike Sarenza362049 Strike Chez SlidenegroSandalias Sarenza362049 Chez rsdthQAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresHummel Hb Team Chez Sarenza324512 SuedegrisDeportivas eE9bWDH2IY

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaSivanebeigeZapatos Tacón Rose Chez Georgia De Sarenza320604 oCxreQWdB

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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