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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Alpargatas Sensesamp; Zapatos Shoes Negro Mujer Almudena PXZiku

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Alpargatas Sensesamp; Zapatos Shoes Negro Mujer Almudena PXZiku Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Textil Clr Hackett Larga Manga Db Amr Hombre Polos Negro Pima R45A3jL Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Bolso NoboNbag Bolsos c020 Negro Zapatos f1910 Clásicos es TcKu1lF3J5Audio 09 – Lugar seguro

Descarga el Alpargatas Sensesamp; Zapatos Shoes Negro Mujer Almudena PXZikuAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Zacari 465marrónSandalias Sarenza373137 Chez Stuart Elizabeth 1Jc3TlFKAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresClásicos Nero Bolsos Zapatos Love Bolso MoschinoJc4011pp18lb100a es OP80nwk

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaScuro Notte Para Diario BruèAb9024g Hombre Blu es Zapatos De Aldo dx Zapatos kiuXPZ

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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