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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Regard Mujer Zapatos Mocasín Plateado Rastafa cK1JlF

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

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Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Regard Mujer Zapatos Mocasín Plateado Rastafa cK1JlF Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

London Mujer Betty Textil Beige ChaquetasAmericana Dorado Innata nP8OXkN0w Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Zapatos New BalanceMsx90rpc Beis es Zapatos De Hombre Sneakers 1KcTl3F5uJAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Regard Mujer Zapatos Mocasín Plateado Rastafa cK1JlFAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el M Les Tropéziennes Sarenza369432 Belarbi FruitnegroChanclas Chez Par q5RjL34AAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresSandalias Rika PlataNegro Zapatos Regard Mujer rBCoeWdx

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaChez Classic Reebok ColoramarilloDeportivas Nylon Sarenza354654 Leather ZuTwOPkiX

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva

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