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Audios de las prácticas de Compasión de la Universidad de Zaragoza.Premium NikeGrandstand Hombre Black Sneakers black white De Zapatos es Ii 001 Zapatos Aa8005 OkPXTiuwZ

Puedes escuchar los audios online o descargarlos.

Audios de Compasión

Descarga el

Audio 01 – Body scan compasivo

Descarga el Audio 02 – Convertirnos en nuestra propia figura de apego

Descarga el Audio 03 – Dar afecto a amigos e indiferentes
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Descarga el Audio 04 – Desarrollo de la figura de apego

Premium NikeGrandstand Hombre Black Sneakers black white De Zapatos es Ii 001 Zapatos Aa8005 OkPXTiuwZ Descarga el Audio 05 – Darnos afecto a nosotros mismos

Pantalones De Originals Chándal Adidas Mujer Negro Tp Sst Textil Aj53q4RL Descarga el Audio 06 – Gesto compasivo

Descarga el Audio 07 – Identificar el modelo de apego

Descarga el Audio 08 – La voz critica

Descarga el Nizza Sarenza354984 WrosaDeportivas Originals Adidas Chez wvN80mnOAudio 09 – Lugar seguro

Descarga el Premium NikeGrandstand Hombre Black Sneakers black white De Zapatos es Ii 001 Zapatos Aa8005 OkPXTiuwZAudio 10 – Metta

Descarga el Audio 11 – Perdonar el daño producido por personas queridas

Descarga el Balance Chez Balance New Ml840negroDeportivas Sarenza335662 New Ml840negroDeportivas jSzLMVqUpGAudio 12 – Práctica de la figura de afecto

Descarga el Audio 13 – Práctica de los tres minutos compasivos

Descarga el Audio 14 – Práctica del afrontamiento compasivo

Descarga el Audio 15 – Reconciliación con padresShoes I LeathernegroDeportivas Sarenza401214 Love Chez Thalin xBCedo

Descarga el Audio 16 – Respiracion compasivaRossiSali 99 Pequeños Bolso Bolsos 9999 es ta Zapatos M Xc4063 bgbg 99 elb Small Gino dBeoWrxQC

Descarga el Audio 17 – Sustituir la voz crítica por la compasiva